Sesamolja är en förstklassig allroundolja som dessutom går att hitta i välsorterade matbutiker. Den ger huden näring i form av vitaminer och mineraler, och absorberas snabbt och lätt av huden och sägs enligt ayurvedan vara den olja som kan tränga igenom alla hudens lager.

Den är dessutom en mycket fin hårolja och perfekt att använda till nagelvård. Det är bra att hälla över lite olja i en mindre flaska som du både kan värma under kranen men också med funktionen att du kan försiktigt droppa rätt mängd olja i din hand eller till det du behöver.

 

Droppa några droppar sesamolja i handen, det gör inget om det känns lite överflödigt i början eftersom den absorberas rätt snabbt av hud och naglar. Massera sedan in oljan i naglarna och nagelbanden och det är inte fel att massera in den i händerna med när du ändå håller på, framför allt om du lätt får torra nariga händer.

Gör det till en liten egen stund, alltså stressa inte, utan massera lugnt och kärleksfullt in oljan. Huden blir mjuk och naglarna blir blanka och stärkta. Upprepa detta dagligen om du har sköra naglar eller i alla fall flera gånger i veckan.

 

Framför allt dom som har arbeten där det ständigt krävs att man tvättar händerna eller håller på med disk och rengöringsmedel, har ett alldeles för påfrestande liv för händer och naglar. När dessutom höst och vinterluften börjar göra sig påmind så kan det bli riktigt plågsamt i form av sprucken hud, naglar och eksem.

 

Sesamoljan är bra att använda för att stärka upp hud och naglar inifrån, men man kan dessutom behöva skydda sina händer från slitaget med en salva med tex bivax eller ullfett -det är fetter som lägger sig mer utanpå som ett skydd för huden. Men välj helst en naturlig utan mineraloljor som vaselin och paraffinolja - det är inte naturligt för vår hud och kan på sikt ge problem. man kan enkelt göra sin egen salva med tex bivax och olivolja, och har du eksem rekommenderar jag verkligen en med zinkoxid i. Se tex mitt recept på zinksalva här: